Jessica Hösch

Atelier Zum Alten Gefängnis
Kirchenstraße 11-13
63911 Klingenberg
Tel:. 09372 — 9489408
Mobil: 0170 — 4155833
Mail: info@kidsproject.de

Trimmdichpfad des Herzens

Jessica Hösch

Atelier Zum Alten Gefängnis
Kirchenstraße 11-13
63911 Klingenberg
Tel:. 09372 — 9489408
Mobil: 0170 — 4155833
Mail: info@kidsproject.de

"Positive Momente sind wie Perlen an der Schnur, verantwortlich für unser Wohlbefinden und damit für unsere psychische Gesundheit"
Dr. Petra Bernatzeder, München

Trimmdichpfad des Herzens

Der Trimm dich Pfad des Herzens ist ein Achtsamkeitsweg, der positiv auf unsere psychische Gesundheit wirkt. Durch diesen Rundweg im Wald führen uns 12 Stationen, an denen jeweils Botschaften des Herzens, symbolisch, in Form von Blüten, dargestellt sind. Diese 12 Blüten bilden die wichtigsten Eigenschaften unseres Herzzentrums ab. Die dort gezeigten Achtsamkeitsübungen regen uns an, einen Moment inne zu halten, Raum in uns zu schaffen. Alle Gedanken loszulassen, nur im Hier und Jetzt zu sein. Im Einklang mit der Natur und uns Selbst. Dies alles tut unserem Herzen gut.

In der Neuropsychologie wurde festgestellt, dass wir unser Gehirn verändern können, die Programmierung sowie die Zellstruktur unseres Gehirns, und damit auf unser Leben, positiv einwirken können. Man fand heraus, dass wir mit Achtsamkeit unser Gehirn stimulieren und stärken können, um eine positive Grundstimmung zu erlangen. Das positive Ausrichten stellt eine Kohärenz zwischen Herz und Gehirn dar. Diese Erkenntnis möchte ich nutzen um, zum einen mit meiner Kunst Botschaften zu vermitteln, und zum anderen einen aktiven Kulturbeitrag für unsere Region zu leisten.

Sponsoren

Die Stadt Klingenberg möchte das Konzept "Trimm dich Pfad des Herzens" realisieren. Wir suchen gemeinsam Sponsoren, die eine Patenschaft zu eine der Stationen übernehmen und mit ihrem Beitrag ein Stück gelebte Kultur in die Region bringen. 12 Installationen auf einem Rundweg mit Haltepunkten und Übungen. Sie haben Interesse, eine Patenschaft zu übernehmen, dann sprechen Sie uns an.